今日は良く晴れた一日でした。 歩くことが健康の第一歩だと知りました。 この一か月で体重が二キロ弱、体脂肪が五％強変化しました。 歩くことは健康に近づきます。 本日はこのあたりで失礼致します。

今日は良く晴れた一日でした。 歩くことが健康の第一歩だと知りました。 この一か月で体重が二キロ弱、体脂肪が五％強変化しました。 歩くことは健康に近づきます。 本日はこのあたりで失礼致します。